Shambhala Training - Livello 2: Sorridi alla paura

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Data:
venerdì 13 marzo 2020 (20:00 -22:00)
sabato 14 marzo 2020 (09:00 -17:00)
domenica 15 marzo 2020 (09:00 -17:00)
Luogo:
Centro di Meditazione Shambhala Ticino
Insegnante : Acharya Daniele Bollini
Questo programma si tiene a Lugo, in provincia di Ravenna!

Rocca Estense di Lugo (RA)

Questo programma si tiene a Lugo, in provincia di Ravenna

Nella tradizione shambhala la paura è definita come ogni strategia che mettiamo in atto per evitare l'incontro con noi stessi e con gli aspetti nudi e crudi della realtà presente. In tal senso, ansia, stress, frenesia, senso di inadeguatezza, panico, resistenza, noia, irritazione, preoccupazioni o scoraggiamento possono essere visti come espressione della paura.

Nel contempo la paura è intelligenza e saggezza. La pratica della meditazione può quindi costituire una tecnica con cui distillare la paura dai suoi aspetti nevrotici, trasformandola da schema abituale di cui siamo spesso succubi, in semplice espressione del nostro essere umani.

Il programma è portato da Acharya Daniele Bollini studente da più di trent'anni di Chögyam Trungpa Rinpoche e di Sakyong Mipham Rinpoche.

Per informazioni e iscrizione:

Serena Fagnocchi
[email protected]   
(0039) 339 213 31 59