Pratica shamatha

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Data:
venerdì 11 ottobre 2019 (16:00 -18:00)
Luogo:
Sala di meditazione

Questa sera ci incontriamo per praticare shamatha.

Chi volesse iniziare, può ricevere la prima istruzione di meditazione da un istruttore o una guida Shambhala. Vi preghiamo di conttattarci con sufficiente anticipo, in modo da poterne assicurare la presenza.