Meditazione Shambhala a Casa Garuda

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Data: sabato 29 luglio 2017 (20:30 -22:00) domenica 30 luglio 2017 (09:00 -18:00) lunedì 31 luglio 2017 (09:00 -18:00) martedì 1 agosto 2017 (09:00 -18:00) mercoledì 2 agosto 2017 (09:00 -18:00) giovedì 3 agosto 2017 (09:00 -18:00) venerdì 4 agosto 2017 (09:00 -18:00) sabato 5 agosto 2017 (09:00 -18:00) domenica 6 agosto 2017 (09:00 -17:00)
Insegnante : Acharya Daniele Bollini
Coordinatrice : Antonella Macconi
Questo programma ha luogo a Casa Garuda (in Umbria)

Casa Garuda – presso Moiano e Chiusi
un ritiro con con Shastri Daniele Bollini
 

In questo periodo esistono una grande confusione e sofferenza, per il
fatto che l’umanità non è in grado di semplicemente essere.
Sakyong Mipham Rinpoche

La meditazione shambhala è stata concepita da Sakyong Mipham Rinpoche nel dicembre 2011 a Pharping, in Nepal. Si tratta di una pratica molto semplice e proprio per questo molto profonda. Attraverso tre stadi successivi il meditatore è portato a sentire se stesso e a rilassarsi in ciò che sente, sviluppando agio, gentilezza e rispetto verso ogni sensazione, emozione o stato d’animo. Permettendoci di sentire ciò che sentiamo, possiamo diventare più genuini, umani e aperti all’esperienza della nostra mente, degli altri e del mondo in generale. La meditazione shambhala costruisce un ponte tra il nostro sentire e la società, portando il nostro potenziale di esseri umani nelle relazioni collettive in un mondo che sempre più appare confuso, smarrito e proteso verso meccanismi di difesa e chiusura.

Il corso comprenderà istruzioni graduali nella pratica, discorsi, dialoghi tra praticanti, discussioni di gruppo, colloqui con istruttori, esercizi di consapevolezza, di yoga o lüjong, sessioni di meditazione all’interno e nella natura.

Costi e informazioni logistiche :
Il costo per la settimana è di 500 euro, inclusivi di vitto, alloggio e pensione completa.
Iscrizione entro il
1 Giugno 2017.
Sono disponibili camere doppie o singole. Il costo per la singola implica un supplemento
di 25 euro / giorno. Una partecipazione parziale è possibile solo per chi ha già ricevuto l’istruzione nella pratica.

Per iscrizioni e informazioni su Casa Garuda (stanze, cibi, allergie):
Casa Garuda, Cell. 3485288177.

Per informazioni sulla struttura del corso:
esseeffe3@libero.it oppure sorrisonelvento@virgilio.it

Tel. (0039) 0585 499 154 Cell.(0039) 348 917 33 69

Conto per il versamento della caparra (100 €) / del saldo
Per i pagamenti dalla Svizzera: Antonella Macconi
IBAN CH50 0024724772486940 U 247
Per i pagamenti dall’Italia: direttamente sul posto all’arrivo.

Date e orari
Inizio del programma: sabato 29 luglio: arrivo nel pomeriggio. Dopo cena, primo discorso introduttivo alle 20.30.
Fine del programma: domenica 6 agosto verso le 17.00